top of page

גינת התודעה:
פסיכולוגיה בודהיסטית בהשראת תיך נאת האן

עם חגית הרמון

גינת התודעה דימוי עציצים.png

"התודעה היא שדה

בו טמונים כול סוגי הזרעים.

שדה התודעה הזה יכול להיקרא

'כל הזרעים'."

זהו הבית הראשון מתוך טקסט בן חמישים בתים שכתב תיך נאת האן.

באמצעות הטקסט הזה הוא ניסה לתמצת ולהנגיש את החקר הנפלא, המרתק והיקר מפז של התודעה על פי הבודהיזם, ועליהם, בין השאר, יתבסס הקורס.

הטקסט מתבסס על מסורת רבת שנים שהחלה במורים כוַסובנדו (מייסד אסכולת ויג'נפּטי-מַטְרַה), ומתוך הבנה שהעמקה כזו בטבע התודעה יכולה לעזור רבות למתרגלים ומתרגלות להבין את תודעתם ולהקל על סבל. כמו שאמר מורה הזן טונג צ'יו: "כשאנחנו מבינים כיצד פועלת תודעתנו, התרגול נעשה קל." תיך נאת האן אומר שהבנה היא החומר שממנו עשויים אהבה ורוחב לב. הבנה של מה? של סבלנו, של אושרנו, של תודעתנו (שאינה נפרדת מגופנו).

חקר התודעה הבודהיסטי מתווה דרך לריפוי ולשחרור מסבל. תרגול תשומת לב והבנה עמוקה של התודעה מאפשרים לטפל בתודעה ובגוף שלנו, לשמור עליהם ולהיטיב איתם.

ממש כשם שגנן מטפח את גינתו – כך אנו מטפחים, בעזרת התרגול, את שדה תודעתנו ומרפאים את חלקי התודעה שלנו הזקוקים לריפוי. וממש כמו גנן הנענה לטיבה המשתנה תמידית של גינתו – זוהי משימה לכל החיים.

נושאים שהקורס ייגע בהם: 8 רבדי התודעה על פי הבודהיזם; 51 תצורות מנטליות – זרעים בתודעה, טיפוחם והתמרתם; מאנאס – מנגנון ההישרדות שלנו; כוחות הרגל, דפוסים, נטיות והתמרתם; התמרה בבסיס; תודעה אישית וקולקטיבית; השקייה סלקטיבית; אי-שניוּת.

ארבעה מפגשים

החל מה- 3.7.24

מבנה הקורס

בבית רייזל, כפר סבא, ובזום

ימי רביעי, 21:30-19:00

מתי ואיפה

מחיר מומלץ:

450 ש״ח 

מחיר מופחת:​ 400 ש״ח

תמיכה בקהילה: 500 ש״ח

אנו מזמינים אתכן.ם לבחור את שכר הלימוד ביושרה בהתאם ליכולתכם.ן בעת הזו.  

במידה שאין באפשרותכם לשלם את הסכום המופחת כתבו לנו וננסה לסייע במלגת השלמת תשלום או מלגה מלאה, על פי הצורך

מחיר

הכירו את המורה

הייתה נזירה במשך 12 שנים בפלאם וילאג׳, מרכז התרגול של מורה הזן הידוע והאהוב תיך נאת האן, והוסמכה שם כמורת דהרמה. מתרגמת הספרים "אמנות החיים" ו"זן ואמנות הצלת הפלנטה". ממקימי סנגהת ענן בתל אביב. מטפלת בשיטת IFS. מורה ותלמידה. 

חגית הרמון_edited.jpg

חגית הרמון 

bottom of page