top of page
מורות ומורים
מורות ומורי פסיכו-דהרמה רואים את הבודהיזם כדרך חיים, עוסקים בסיוע לזולת ועברו מסלול הכשרה אישי וייחודי.בין המורים והמורות כאלה שהכשרתם.ן המעשית והאקדמית היא בלימודי הבודהיזם על מסורותיו השונות, ואלו שהכשרתם.ן המקצועית והאקדמית היא בטיפול או ייעוץ. שאיפתנו שההוראה בפסיכו-דהרמה תהיה רב-מקצועית, כדי להרבות זוויות ראיה וכדי ללמוד מריבוי מסורות.
מייסדי בית הספר
נחי אלון
אני עוסק בפסיכולוגיה כמקצוע מזה 40 שנים, רובן כמטפל פרטי. מזה כ- 30 שנה אני מנסה כמיטב יכולתי לחיות על פי הבודהיזם ולחלוק את מה שלמדתי עם זולתי. עם יעקב רז אני שותף להקמת פסיכו-דהרמה, מתוך רצון שנינו לחלוק את השפע והחוכמה שבבודהיזם. עם חיים עומר, אני שותף לכתיבת שני ספרים העוסקים בפסיכותרפיה ומושפעים מהראייה הבודהיסטית. אני מנסה לעשות בתחום הציבורי מעשים השואבים מתורת אי-האלימות של גנדי והדאלאי לאמה, וכן לסייע לטיבטים הגולים, שהודות להם פגשתי בבודהיזם.
יעקב רז
מרצה בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטה, ובעיקר אבא של יוני.
נולדתי וגדלתי בדרום תל-אביב וחלקתי את חיי הבוגרים בין טוקיו ותל-אביב. ניסיתי כוחי בקריירות שונות: פסנתרן, חקלאי, במאי תיאטרון, נזיר במנזר זן וטייל מתמיד ברחבי אסיה (הודו, ויאטנם, אינדונזיה, בורמה ובעיקר יפן), כתבתי מאמרים, ספרים ושירים.
יו"ר עמותת 'מארג', שפעילה בעשייה יהודית-ערבית ובחינוך לחברה רב-תרבותית; פעיל במיזמים חברתיים-אקולוגיים ישראליים ובינלאומיים.
הדהרמה היא חלק ממני ואני מנסה להביא מטובה לעולם הממשי – לאזורי חיים שיש בהם סיכוי לאי-נחת קטנה, גדולה, או הרסנית כמו עבודה, בית, משפחה, הורות, עסקים, סביבה והדיאלוג היהודי-ערבי. כחלק משאיפה זו, הקמתי יחד עם נחי אלון את 'פסיכו-דהרמה'.
יוני, ילד נצחי ומיוחד, שינה ומשנה את חיי, מורה לי את הדהרמה האמיתית ואת הממדים הנדיבים של הקיום. בעזרתו אני מבין את הדהרמה. בעזרתה אני מבין אותו.
יובל אידו טל | יעוץ, פיתוח הוראה וחניכת מורים
מנהל אקדמי ומקצועי 2010-2010
מתאמן במדיטציה מעל ל- 27 שנה, מלמד בודהיזם וזן למעלה מעשרים שנה; מנחה ריטריטים מרצה וחוקר תחומים אלה.
מחבר הספרים 'בודהיזם: מבוא קצר', 'לבי נבהל מהירח', 'משירי אוגאווה יוקימיצו' ומתרגם כתבים מסורתיים וספרים בנושאים: תודעה, פילוסופיה, מדיטציה ואמנויות הבודהיזם והזן.
עוסק באמנות הקליגרפיה הסינית והיפנית.
איילת שמולביץ' | ראש תכנית המטפלים
פסיכולוגית קלינית, בשירות המפגש האנושי והטיפול הרגשי, הרגשתי שההכשרה הטובה שקיבלתי חסרה עבורי. חיפשתי לעבוד גם מעומקי הלב ומחוכמת הבטן. כשהגעתי לבודהיזם, מצאתי בית - בית שנתן ביטוי להיבטי החיים השונים. אני אמא ורעיה, מטפלת בקליניקה פרטית, מנחה מיינדפולנס ודהרמה במסגרות שונות - הן לקהל הרחב והן לאנשי טיפול. מתרגלת מדיטציה יותר מעשור, ותלמידה נצחית.
ד"ר אסף סטי אל בר
מנהל אקדמי ומקצועי 2020-2023
מתרגל למעלה מעשרים שנה במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי.
הלימוד שלי מושפע ממורים פורצי דרך שהציעו שילוב של תרגול עמוק של התכנסות פנימה עם דגש גדול על פתיחת הלב על הכרית ובחיי היום-יום. מתחילת הדרך מצאתי בעבודה החינוכית ובאקטיביזם החברתי כר פורה לתרגול והגשמה של הדרך ואני ממשיך בכך גם עכשיו. לאחרונה סיימתי דוקטורט שעוסק במפגש הזה. בשנים האחרונות התוודעתי לפסיכולוגיה ההתנסותית בגישת האקומי שמהווה עבורי השראה רבה ודרך נוספת לתרגם את התרגול הבודהיסטי לחיי היום-יום האנושיים במאה העשרים ואחת.
ד"ר אסתר אליצור
מי אני? תלמידה של החיים על כל הפתעותיהם, ברכותיהם וקללותיהם. אישה, אם וסבתא המנסה למצוא איזון נכון בין קשב ופתיחות לב לאחרים ובין קשב לעצמי. פסיכולוגית ומדריכה קלינית מעל 30 שנה שאוהבת את עבודתה ומחפשת דרכים נוספות להעמיק את הבנותיה לגבי המסתורין שמצב האנושי. מזה כ- 20 שנה מתרגלת מדיטציה במסורת הבודהיסטית ומשלבת אותה בחיי ובעבודתי. מלמדת מטפלים במסגרות שונות את אפשרויות ההעשרה של המסורת הבודהיסטית לחייהם האישיים והמקצועיים. עם האימון, אני מגלה, כל פעם מחדש, את ערכה של העצירה וההתבוננות הצלולה כמו גם את הקושי בלהיות נוכחת ולקבל את המציאות כפי שהיא.
ומי אני לא? זו השולטת בחייה, זו היכולה הכול לבד, זו היודעת דבר מה מוחלט וברור.
ד"ר עודד ארבל
פסיכיאטר מומחה, בוגר ביה”ס לרפואה באונ’ ת”א והתוכנית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית באוניברסיטת ת”א.
מייסד ועומד בראש מרפאת המיינדפולנס שבמרכז לבריאות הנפש בבאר שבע ועוסק בפסיכותרפיה מבוססת חוויה, ייעוץ והוראה. בוגר תוכנית המטפלים של פסיכו-דהרמה, חבר בסגל ההוראה של בית הספר ועמד בראש תכנית המטפלים של פסיכודהרמה. במסגרת בית החולים מנחה קבוצות מדיטציה למטופלים ולצוות, עוסק בטיפול פרטני במגוון הפרעות ובהוראה והכשרה של מטפלים בתורת הנפש הבודהיסטית וגישות מבוססות מיינדפולנס. בעל חגורה שחורה בקראטה ומנסה לנגן בחליל במבוק. לומד, מתאמן ומלמד בדרך הזן בודהיסטית מזה כ - 20 שנה. ענייני העיקרי בדהרמה הוא במציאת דרכים להקלת מצוקה נפשית, תוך שילוב עקרונות בודהיסטיים, תפיסה אינטגרטיבית של גוף-רוח, שימוש מיומן באמצעים ומעל לכל – קשב. מתעניין בחקר התודעה ובשימוש מרפא, חוקי ואחראי בחומרים מרחיבי תודעה. מודה בכל יום על ההזדמנות להיות תלמיד.
מולי גלזר
נפגש לראשונה עם הבודהיזם בהודו בשנת 1998 ולאורך כל השנים מתרגל מדיטציית ויפאסנה/מיינדפולנס ולומד בודהיזם. הוא בעל תארים במשפטים וכלכלה ותואר שני במנהל-עסקים (וגם הוסמך כעו"ד).
עסק לאורך השנים בתחומי האסטרטגיה העסקית והשיווקית, פיתוח עסקי וניהול. במקביל, גם תרגל מדיטציה עם מורים ומורות שונים ברטריטים ארוכים במנזרים בודהיסטיים ובמרכזי מדיטציה בתאילנד, הודו, אוסטרליה, אירופה, ארה"ב וכמובן בישראל.
בעידוד של כמה מהמורים החל לפני 10 שנים להנחות אחרים בקבוצות מדיטציה שבועיות, בקורסים עירוניים ורטריטים ארוכים.
במקביל להוראה, עוסק מעת לעת בעריכת ספרים בתחום המדיטציה.
ד"ר איריס דותן כץ
פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה בפסיכותרפיה ופסיכודיאגנוסטיקה. מטפלת בהשראת הדהרמה והמפגש שלה עם הגישות ההתייחסותיות בפסיכולוגיה. עבודת הדוקטורט שלה (בהנחיית יעקב רז) עסקה בעקרונות ופרקטיקות של השכנת שלום בעולם הבודהיזם המעורב חברתית, הקשר שלהם לפסיכולוגיה ולמרחב הסיוע והשלכותיהם על פתרון סכסוכים במערב. מתרגלת, חוקרת ומלמדת את הקשר בין הדהרמה, פסיכותרפיה, שלום, ומעורבות חברתית.
למדה ותרגלה עם ברני גלסמן ועם דייויד ברזיאר ומיישמת את תפישתם בטיפול ובחיי היוםיום. כיום שותפה לצוותי הובלה במסגרת ה Zen Peacemakers, חברה ומדריכה ב ITZI (International Zen Therapy Institute) בהנהגת דייויד ברזיאר.
ענבל הללי בלס
כשפגשתי את הדהרמה הרגשתי מיד בבית, ומאז אני לומדת ממגוון מורים, מתרגלת, מנחה וצועדת בדרך. הדהרמה עבורי היא דרך מעשית להזמין את הלב והתודעה לפגוש את החיים במלואם, באהבה ובאומץ, ולאפשר לחיים על השמחות והאתגרים שבהם להיות מוריי המסורים. זוהי דרך לפגוש אנשים, להתחבר וללמוד זה מזה מתוך כנות ורכות. ילידת 1974, נשואה לאברהם ואמא גאה לשהם ולמשה זהר. מנחה בעמותת "תובנה", מטפלת בזן-שיאצו ומורה לעברית באוניברסיטה.
ד"ר ארז יוסקוביץ'
מלמד תרבות יפנית ופילוסופיה בודהיסטית באוניברסיטת תל-אביב ובאוניברסיטת בן-גוריון בנגב. תחום ההתמחות שלי הוא ההיסטוריה האינטלקטואלית והדתית של הזן היפני מהמאה ה -18 ועד ימינו. בעשור האחרון חקרתי ולימדתי בכמה מהאוניברסיטאות המובילות בעולם, כולל אוניברסיטת טוקיו (מחקר הדוקטורט) ואוניברסיטת ברקלי בקליפורניה (פוסט-דוק). בימים כתיקונם אני עובד על שני פרויקטים מרכזיים. הראשון, הכנה לפרסום של ספרי אודות התפתחות הזן החוץ-מנזרי (Lay Zen) ביפן המודרנית. והשני חוקר את הקשר בין הגוף ופרקטיקות גופניות (ריטואלים, מנהגים, מדיטציה, וכו׳) לעיצוב התודעה וחינוך האינדיבידואל במסורת הזן. בנוסף לעבודתי האקדמית, אני מתרגל זן כעשרים שנה. במהלך השנים הללו ביליתי תקופות ארוכות במנזרים ביפן ובאירופה. כיום אני מתגורר עם משפחתי במדרשת בן-גוריון בנגב ונהנה לרוץ, לרכוב, ולטייל במדבר.
תומר יצחקי
מתרגל בודהיזם מעל 20 שנה, תומר תרגל שנים רבות במסורת התהרוודה והויפסנא והוא משלב תרגול זה עם העמקה ולימוד במסורות של הבודהיזם הטיבטי. תומר משלב את עולם התרגול הבודהיסטי בפעילותו כיזם עסקי וחברתי וכמאמן ויועץ בתחום בריאות הגוף והנפש בדגש על עבודה עם כאב.
מאיה לאוב
מטפלת מוסמכת (M.A) בפסיכודרמה ובהאקומי - פסיכולוגיה התנסותית, המשלבת יסודות בודהיסטים עם פסיכותרפיה מערבית. מלמדת בודהיזם בבית הספר פסיכו-דהרמה משנת 2008. מנחה קבוצות, וסדנאות חד פעמיות המשלבות פסיכודרמה ובודהיזם, מנחה קבוצת מדיטציה, ומלמדת קורסים שונים; בניהם את הקורס "שנת חיי האחרונה-המוות כשעון מעורר לחיים". בעבר טיפלה במוסדות שונים בבריאות הנפש. כיום מטפלת בקליניקה פרטית, ומלווה רוחנית א/נשים הנוטים למות ואת בני משפחותיהם המלווים אותם.
אלהיה אייל מור
מתרגלת מסורה של הדרך הבודהיסטית עם מעל 30 שנות ניסיון תרגול. מזה 15 שנה חולקת את הידע ואת הניסיון שלה במוסדות שונים ברחבי הארץ, ביניהם מכון מודע - אוניברסיטת רייכמן, מרכז שילוב, המרכז למיינדפולנס ועוד.
מורה ל- MBSR וחוקרת ומלמדת אינסייט דיאלוג.
חיה ונושמת את הדרך הבודהיסטית ומחויבת לעזור לאחרים למצוא את השלווה, השמחה והתבונה - שהם פירות התרגול.
יוצרת בינתחומית, מספרת סיפורים ואוהבת שירה המהווה עברה השראה תמידית לכל רבדי חייה - האישיים והמקצועיים.
אביב נוימן
מורה מדיטציה, תלמיד בדרך הדהרמה, מטפל בגישת מיינדפולנס, מוזיקאי, מנהל קהילת מיינדפולנס ישראל. פגשתי את דרך הדהרמה בסוף שנות ה- 90.
חוקר ומלמד את הקשר בין מארג החיים בטבע. התודעה האנושית, והצד המוסרי והאקטיביסטי של התרגול. לימדתי בבתי כלא, במכללות ומה שביניהם.
בן זוג לרוני, אבא לביתנו אלי שאן ולכלבים אפא ופוצ'וק.
עובד סוציאלי, מטפל בגישת מיינדפולנס (אוניברסיטת בר אילן), מורה MBSR (אוניברסיטת בנגור אנגליה.
אביגיל פן
מתרגלת וחוקרת את עולמות המדיטציה והיוגה כבר כמעט עשרים שנה.
בעולם האקדמי, כתבתי עבודת תזה העוסקת ביחסי מורים ותלמידים בהודו העתיקה ובבודהיזם המהאיאני, וכעת חוקרת את הדרך בה החוויה הגופנית והרגשית נתפסת דרך טקסטים של זרמים שונים בהודו במסגרת לימודי הדוקטורט באוניברסיטה העברית.
מוצאת השראה ושמחה מיוחדת בהתעמקות בלמידת שפות ותרגום. תלמידת סנסקריט מזה שנים ארוכות וכן פאלי וטיבטית, וחולמת ללמוד סינית עתיקה.
מתרגלת בעיקר בהשראת מסורות המהאיאנה עם מורי יובל אידו טל, עמו למדתי הנחיית מדיטציה.
לצד זה, עסקתי שנים ארוכות בשילוב יוגה ומדיטציה בעולמות החינוך ועם נוער בסיכון, מורה בכירה ליוגה ומלמדת ולומדת את הפסיכולוגיה והפילוסופיה של היוגה. מנחת הסכת ״הכרית״.
אורי קיטה
בן זוג לקרין, אבא לשחר וכרמל, אח לטל ונעמה, בן לפַנִי ומשה. מתגורר בחיפה מול ואדי עמיק, בצל אלונים, עם חזירי-בר ותנים, דורבנים וברואים אחרים. מתרגל כעשור בבית הספר לזן קוריאני 'קואן אום' וב'פסיכודהרמה' עם יובל אידו טל. מרותק לקשרים בין תודעה לחברה וסביבה. מוצא הקבלות בין תורת הנפש הבודהיסטית למסורות קדומות של אנשים ילידים. אוהב להזיז את הגוף, מנסה לחזור ולהקשיב לו, לשבת בשקט, לנשום, במיוחד בחוץ. לפעמים כותב הייקו.
לומד פסיכותרפיה גופנית - נפשית מבוססת מיידפולנס בבית הספר 'שילוב'. תמיד תלמיד.
ליאת קפלן
משוררת, מנחה, עורכת.
פרסמה שמונה ספרי שירה, כמה מהם בשיתוף עם אמנים, צלמים ומלחין.
ספרה האחרון 'על לא דבר' ראה אור בהוצאת ירח חסר. עורכת סדרת השירה 'כבר', אנתולוגיות שירה, כתבי יד וקולות משוררים הקוראים משיריהם. מרצה ומנחה סדנאות למשוררים, למורים, לאמנים, לסטודנטים. חברה בקבוצת 'ירח חסר, הייקו בעברית'. מתאמנת בפסיכודהרמה.
bottom of page