באנר לעמוד באתר הכרית.png

איך ראוי לחיות?
עם נחי אלון |  פרק 15

4_edited.png
3_edited.png

להאזנה:

5_edited.png
57308776_293747311540320_4231062587251438942_n.jpeg

מנזר קופאן, נפאל

השבוע לקחנו את הכרית למרפסת של נחי אלון בזיכרון יעקב. נחי, ממקימי בית הספר פסיכודהרמה ופסיכולוג קליני ותיק ומוערך, שוחח איתנו על ספרו החדש 'אדון ביאליק, איך ראוי לחיות'? ספרו של נחי עוסק בסיפור חייו, דרכו נשקפות אל הקורא מגוון חכמות: חכמת הטיפול, חכמת הבודהיזם, ועשייה בתוך המרקם החברתי ישראלי. סיפורו של נחי מתגלגל בין נפאל לחופי יפו, ובין חכמה טיבטית, פסיכולוגיה ומאבקים בלתי אלימים. בחנו את הדרך בה התבוננות בסיפור החיים של כל אחד ואחת יכולה לאפשר תובנות משמעותיות, הדרך בה אימון הגוף נוגע באימון הרוח וכיצד אנו עונים לעצמנו, בכל פעם מחדש, על השאלה- 'איך ראוי לחיות'? 

הפרק מלווה במדיטציה הנוגעת בסיפורים שאנו מספרים לעצמנו והדרך לבחון דרכם את המציאות.

לתרגול מדטציה מונחית עם נחי על סיפורי התודעה: 

5_edited.png
4_edited.png
3_edited.png

הכירו את האורחים

אני עוסק בפסיכולוגיה כמקצוע מזה 40 שנים, רובן כמטפל פרטי. מזה כ- 30 שנה אני מנסה כמיטב יכולתי לחיות על פי הבודהיזם ולחלוק את מה שלמדתי עם זולתי. עם יעקב רז אני שותף להקמת פסיכו-דהרמה, מתוך רצון שנינו לחלוק את השפע והחוכמה שבבודהיזם. עם חיים עומר, אני שותף לכתיבת שני ספרים העוסקים בפסיכותרפיה ומושפעים מהראייה הבודהיסטית. אני מנסה לעשות בתחום הציבורי מעשים השואבים מתורת אי-האלימות של גנדי והדאלאי לאמה, וכן לסייע לטיבטים הגולים, שהודות להם פגשתי בבודהיזם.

מכיוון שאחרי 78 שנים עתידי מאחורי, אני מנסה להספיק להוסיף מעט טוב לעולם.

Nahi-Alon_edited.jpg

נחי אלון