על החיים ועל המוות
סדנת פסיכודרמה עם מאיה לאוב
שבת, ה-4.2.23
סדרה של 12 מפגשי פסיכודרמה החל מה-9.5.22
לרובנו המחשבה על פרידה ומוות אינה פותחת את הלב, אולי אפילו להפך, היא מכווצת אותו ומצמצמת את מרווח הנשימה.
כיוון שפרידות ומוות הם בלתי נמנעים, והם חלק מהחיים, שהרי בכל רגע נתון אנחנו נפרדים מהרגע שקדם לו, מוטב לנו שנלמד להיפתח לקבל ואף לאהוב את רגעי הפרידה, את המוות של מה שהיה, והסבל המיותר הנגרם לנו כשאנחנו לא מוכנים לקבל אותם, או מנסים בכל כוחנו להתעלם מפרידה או ממוות ולהימנע מהם.
בשבת ניגע באפשרות שפרידה ומוות מזמנים לנו לפתוח את הלב, להיחשף אל הרגע הנוכחי במלואו, למצות את הקשרים שאנחנו נתונים בהם כמה שאפשר, כך שלאחר הפרידה לא ניוותר עם תחושת החמצה.
במהלך הסדנה: נדבר מעט בודהיזם, נשב במדיטציה, ונתנסה בטכניקות הפסיכודרמה.הכל מתוך מה שיביאו המשתתפים. אין צורך בידע קודם בבודהיזם או בפסיכודרמה. רק לבוא בבגדים נוחים, ובלב נכון וסקרני להתנסות ולחקור.
על פסיכודרמה
אחת משיטות הפסיכותרפיה בשילוב אומנויות. נוסדה ע"י יעקב לוי מורנו בתחילת המאה ה-20. הפסיכודרמה הקלאסית מתרחשת בקבוצה, היא מדיה תראפויטית המאפשרת לא רק לדבר על הדברים אלא לחוות חוויות יחד. זו שיטה המעוררת ספונטניות ויצירתיות באמצעות כלים דרמטיים כגון : משחקי תפקידים, חילופי תפקידים, כפיל, כסא ריק ועוד טכניקות מגוונת. האדם לא רק חוקר עצמו בעצמו, אלא עובר חוויה עמוקה בנוכחות עדים אוהדים אשר סיפורו שלו משתקף גם אצלם.
מחיר
מחיר מומלץ:
200 ש״ח
מחיר מופחת: 140 ש״ח
תמיכה בקהילה: 300 ש״ח
אנו מזמינים אתכן.ם לבחור את שכר הלימוד ביושרה בהתאם ליכולתכם.ן בעת הזו
מתי ואיפה
יום שבת
ה- 4.2.23
בין 17:00-9:00
במרכז גוף נפש
אין צורך בניסיון קודם
הכירו את המנחה
מטפלת מוסמכת (M.A) בפסיכודרמה וב- "האקומי" –פסיכולוגיה התנסותית, המשלבת יסודות בודהיסטים עם פסיכותרפיה מערבית. מלמדת בודהיזם בבית הספר פסיכודהרמה משנת 2008. מנחה קבוצות, וסדנאות חד פעמיות המשלבות פסיכודרמה ובודהיזם, מנחה קבוצת מדיטציה, ומלמדת קורסים שונים; בניהם את הקורס "שנת חיי האחרונה-המוות כשעון מעורר לחיים". בעבר טיפלה במוסדות שונים בבריאות הנפש. כיום מטפלת בקליניקה פרטית, ומלווה רוחנית א/נשים הנוטים למות ואת בני משפחותיהם המלווים אותם.
האזינו להסכת הכרית עם מאיה
