לב פתוח, לב כואב: על קבלה ומוות
עם ד״ר אסף סטי אל בר, טלי הלמן מור ומאיה לאוב
אחד המסרים המרכזיים שמועברים אלינו בהקשר של מוות הוא הקריאה לקבל את המוות.
קבלה של המוות פירושו קבלה של החיים על כל עושרם: קבלה של הצער והיגון מחד, קבלה של השמחה והאהבה מאידך. יש הבדל חד בין דרישה חיצונית לקבלה שיש בה למעשה דרישה להשלמה, לבין התהליך הפנימי של קבלה רדיקלית שבה אנחנו מקבלים את עצמנו כמו שאנחנו, מקבלים את מה שמופיע בתודעתנו.
התפיסה הבודהיסטית של קבלה רדיקלית משלבת בין קבלה מוחלטת של עצמנו כפי שאנחנו מופיעים ממש ברגע זה, לבין השאיפה להמשיך תהליך של שחרור והטבה של חיינו. לכאורה נדמה שיש סתירה בין הדברים, אך למעשה הם מהווים השלמה זה לזה, כמו שניסח זאת בהנטה הנפולה גונרטאנה: "התהליך של להפוך למי שתהיי, פירושו תחילה, קבלה מוחלטת של מי שאת כעת".
איך אפשר לקבל את האבדן של אדם אהוב?
מה בין לעבור תהליך משמעותי של קבלה לבין הדחקה והכחשה?
היום יכלול: מדיטציות שקטות ומונחות, שיחות דהרמה ותרגילים מהעולם של הפסיכודרמה.
היום מיועד לכל איש ואישה שיש להםן פתיחות לתכניו: מדיטציה, דהרמה והנכונות להתנסות בתרגילים בין-אישיים מעולם הטיפול בפסיכודרמה.
מתי ואיפה
יום שישי
ה- 28.7.23
בין 17:00-9:00
מנזר גבירתנו בעלת ארון הברית
אבו-גוש
*אנא הקפידו להגיע בזמן
הכירו את המנחים
מתרגל למעלה מעשרים שנה במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי.
הלימוד שלי מושפע ממורים פורצי דרך שהציעו שילוב של תרגול עמוק של התכנסות פנימה עם דגש גדול על פתיחת הלב על הכרית ובחיי היום-יום. מתחילת הדרך מצאתי בעבודה החינוכית ובאקטיביזם החברתי כר פורה לתרגול והגשמה של הדרך ואני ממשיך בכך גם עכשיו. לאחרונה סיימתי דוקטורט שעוסק במפגש הזה. בשנים האחרונות התוודעתי לפסיכולוגיה ההתנסותית בגישת האקומי שמהווה עבורי השראה רבה ודרך נוספת לתרגם את התרגול הבודהיסטי לחיי היום-יום האנושיים במאה העשרים ואחת.
ד״ר אסף סטי אל-בר
פסיכותרפיסטית, מורה ותלמידה לפילוסופיה ופסיכולוגיה בודהיסטית, מייסדת ומובילה את תחום הטיפול באובדן ושכול בעמותת "שותפים למסע". עובדת עם א.נשים וקבוצות בעיתות אבל.
טלי הלמן מור
מטפלת מוסמכת (M.A) בפסיכודרמה וב- "האקומי" –פסיכולוגיה התנסותית, המשלבת יסודות בודהיסטים עם פסיכותרפיה מערבית. מלמדת בודהיזם בבית הספר פסיכודהרמה משנת 2008. מנחה קבוצות, וסדנאות חד פעמיות המשלבות פסיכודרמה ובודהיזם, מנחה קבוצת מדיטציה, ומלמדת קורסים שונים; בניהם את הקורס "שנת חיי האחרונה-המוות כשעון מעורר לחיים". בעבר טיפלה במוסדות שונים בבריאות הנפש. כיום מטפלת בקליניקה פרטית, ומלווה רוחנית א/נשים הנוטים למות ואת בני משפחותיהם המלווים אותם.
האזינו להסכת הכרית עם מאיה
