top of page
עם ענבל הללי בלס
מערכות היחסים הקרובות בחיינו הן שדה אימון עשיר ומאתגר. לא פעם במערכות היחסים הקרובות ביותר אנו מוצאים את ההיאחזויות והדפוסים העיקשים והפוגעניים ביותר, ודווקא שם, בקשרים שבהם כל כך חשוב לנו שיהיו מיטיבים ומאושרים, אנו מתקשים להרפות מהנטיות הלא מיטיבות שלנו, ומתגובותינו שלנו לנטיות הלא מיטיבות של האחרים.
כיצד אפשר להביא רכות, סבלנות, חוכמה וענווה למערכות יחסים ולתסכולים שהן מזמנות לנו? כיצד אפשר להתאמן במערכות היחסים הטעונות ביותר, מבלי להתייאש? מהו המסע שעלינו לעבור במערכות היחסים הקרובות, וכיצד נגייס אורך נשימה ונכונות להתרחק, להתקרב ולפתוח את הלב מחדש?
בקורס נבחן מערכות יחסים קונקרטיות, אשר ישמשו לנו כדוגמא, ונטעם מהדרכים והתרגול של איכויות הלב, בעזרתן ניתן לצעוד אל עבר החופש והקרבה:
🪷 הורים וילדים: מאשמה לחמלה- קארונה
🪷 אחים: מקנאה ותחרות לשמחה מפרגנת- מודיטה
🪷 בני זוג: מתלות ועוינות לאהבה ורצון טוב, מטה
🪷 מורים ותלמידים: מביקורת ואכזבה לאיזון ויציבות, אופקהה
🪷 נקדיש גם מפגש למסע מטינה לסליחה.
כל אחד מהמס לולים הללו הוא מסע לכל החיים, ויכול להשתקף כמובן בכל מערכות היחסים שלנו, הקרובות והרחוקות.
הכירו את המורה
ענבל הללי בלס
כשפגשתי את הדהרמה הרגשתי מיד בבית, ומאז אני לומדת ממגוון מורים, מתרגלת, מנחה וצועדת בדרך. הדהרמה עבורי היא דרך מעשית להזמין את הלב והתודעה לפגוש את החיים במלואם, באהבה ובאומץ, ולאפשר לחיים על השמחות והאתגרים שבהם להיות מוריי המסורים. זוהי דרך לפגוש אנשים, להתחבר וללמוד זה מזה מתוך כנות ורכות. ילידת 1974, נשואה לאברהם ואמא גאה לשהם ולמשה זהר. מנחה בעמותת "תובנה", מטפלת בזן-שיאצו ומורה לעברית באוניברסיטה.
bottom of page