"הדרך הגדולה אינה קשה עבור אלה שאין להם העדפות. כשהיאחזות ודחייה אינם נוכחים, הדרך ברורה ואינה סמויה.אם תעשה את ההבחנה הקלה ביותר ושמיים וארץ מופרדים עד לאינסוף"
Xin Xin Ming
 

מפגש נוסף בסדרת מפגשי תרגול מדיטציה ולימוד דהרמה בהשראת טקסטים מהכתבים הבודהיסטיים ומהתרבות העברית והכללית. 
 
במפגש זה נעסוק באופקהא (upekkhā)/אופקשה (Upekṣā): יציבות נינוחה, השתוות, איזון. .
נבחן את האפשרות לחיות בעולם משתנה, הפכפך, מרהיב, מסוכן ועדיין לחוש יציבות, נינוחות, קלילות, הומור ושלווה.
 
המילים של חכמים וחכמות לאורך אלפי שנים תומכות באימון המדיטטיבי ויחד מתאפשרת תנועה לעבר היציבות הנינוחה . 
 
יום התרגול יכלול תרגולי מדיטציה מונחים, לימוד טקסטים. זמן לשאלות ושיח בקבוצת המשתתפים/ות.

תהיה הפסקה לארוחת צהריים משותפת.
חלק מן היום יתקיים בשתיקה.