top of page
hakarit podcast

הסכת הכרית

שיחות בענייני היומיום וטעימה מתפיסות עולם שונות ברוח הבודהיזם עם מורות, מורים ואורחים נוספים.

כאן תוכלו לקבל הצצה לעולמם המחשבתי וצורת ההתייחסות של מי שהרוו את עצמם בלימוד, אימון ועשיה בודהיסטית.
Layer 7.png
עונת שידור

פרק 39

אין לאן לברוח

עם מולי גלזר

פרק 38

תקווה וחמשת המכשולים

עם ענבל הללי בלס

פרק 37

האדם מרחיב את הדרך

עם פרופ׳ גליה פת שמיר

פרק 36

חרדה, אהבה ואמון בעולם

עם איילת שמולביץ׳

פרק 35

לא מתוח מידי, לא רפוי מידי

עם יובל אידו טל

פרק 34

לכוון את מיתרי הרוח: מחשבות על קרמה

עם יעקב רז

פרק 33

למצוא מקלט ללב

עם נחי אלון וד״ר אסתר אליצור

פרק 32

הבוץ והלוטוס: התייצבות, תמיכה וחיבור בעת משבר

עם לילה קמחי

פרק 31

אי של יציבות

עם ד״ר סטיבן פולדר

פרק 30

בין טיפול להליכה בדרך: לגעת בנפש ובתודעה

עם איילת שמולביץ׳

הכירו את המנחה | אביגיל פן

מתרגלת וחוקרת את עולמות המדיטציה והיוגה כבר כמעט עשרים שנה.

בעולם האקדמי, כתבתי עבודת תזה העוסקת ביחסי מורים ותלמידים בהודו העתיקה ובבודהיזם המהאיאני, וכעת חוקרת את הדרך בה החוויה הגופנית והרגשית נתפסת דרך טקסטים של זרמים שונים בהודו במסגרת לימודי הדוקטורט באוניברסיטה העברית.

מוצאת השראה ושמחה מיוחדת בהתעמקות בלמידת שפות ותרגום. תלמידת סנסקריט מזה שנים ארוכות וכן פאלי וטיבטית, וחולמת ללמוד סינית עתיקה.

מתרגלת בעיקר בהשראת מסורות המהאיאנה עם מורי יובל אידו טל, עמו למדתי הנחיית מדיטציה.

לצד זה, עסקתי שנים ארוכות בשילוב יוגה ומדיטציה בעולמות החינוך ועם נוער בסיכון, מורה בכירה ליוגה ומלמדת ולומדת את הפסיכולוגיה והפילוסופיה של היוגה. מנחת הסכת ״הכרית״.

אביגיל פן.png
bottom of page