top of page
פרק 42
גוונים של כאב, שמחה ומשמעות
עם איילת שמולביץ׳
אפריל 2024 | שעה
איך להחזיק כאב ומשבר?
כיצד נוכל לחוש שמחה ולשרות בה גם כאשר הלב סדוק?
בפרק משוטט עם איילת שמולביץ׳ חקרנו את המעברים בין מנעדי הרגשות והתחושות מתוך ניסיון, גם בתוך כאבנו העמוק, למצוא משמעות ותכלית. לפרק מצורפת מדיטציה של חקירת תמהיל הרגשות.
מדיטציה לחקירת תמהיל הרגשות
עם איילת שמולביץ'
הכירו את האורחת
איילת שמולביץ'
ראש תכנית המטפלים של פסיכו-דהרמה.
פסיכולוגית קלינית, בשירות המפגש האנושי והטיפול הרגשי, הרגשתי שההכשרה הטובה שקיבלתי חסרה עבורי. חיפשתי לעבוד גם מעומקי הלב ומחוכמת הבטן. כשהגעתי לבודהיזם, מצאתי בית - בית שנתן ביטוי להיבטי החיים השונים. אני אמא ורעיה, מטפלת בקליניקה פרטית, מנחה מיינדפולנס ודהרמה במסגרות שונות - הן לקהל הרחב והן לאנשי טיפול. מתרגלת מדיטציה יותר מעשור, ותלמידה נצחית.
bottom of page