top of page

מדיטציה: בין תרגול ואי-תרגול
עם מולי גלזר 

יום שישי, ה- 10.2.23

‎⁨בודהה לונדון⁩.jpeg

האימון המדיטטיבי הבודהיסטי כולל מגוון כלים לאימון התודעה שמטרתם היא למקד, להשקיט ולהצליל את התודעה (תרגולי Shamata) ועל בסיס השקט והבהירות לבחון ולחקור לעומק את תהליכי הגוף-תודעה על מנת להגיע לתובנות משחררות בדבר הריקות של כל התופעות (תרגולי Vipassana).

ואולם האימונים הללו הם כלי הרכב שאמור להביא אותנו אל היעד שבו אין למעשה לאן להגיע כי אנחנו כבר ממילא כאן. היכן שתמיד היינו. כאן האימון מתחיל להיראות אחרת. יש פחות מה לעשות ועל מה להתאמן ומה לפתח. האימון הופך ל'פשוט להיות'. רק לשבת ולהיות נוכחות.

ביום זה ננוע בין אימון בטכניקת מדיטציה ברוח הלימוד של מהאסי סיידאו מבורמה, לבין אימון חסר צורה ברוח הזן שמהותו היא 'פשוט לשבת' ולהיות מה שאנחנו.

ההשתתפות מתאימה לחסרי/ות ניסיון ובעלי/ות ניסיון גם יחד.

מרבית הזמן יוקדש לתרגול מדיטציה בישיבה, הליכה, עמידה ושכיבה.

היום יתקיים בשתיקה.

מחיר

מחיר מומלץ:

200  ש״ח 

מחיר מופחת: 150 ש״ח

תמיכה בקהילה: 250 ש״ח

אנו מזמינים אתכן.ם לבחור את שכר הלימוד ביושרה בהתאם ליכולתכם.ן בעת הזו

מתי ואיפה

יום שישי

ה- 10.2.23

בין 16:00-9:00

בנווה שלום

אין צורך בניסיון קודם

הכירו את המורה

אני יליד 1969, גר עם משפחתי בת”א. נפגשתי עם העולם הבודהיסטי בשנת 1998 בדהרמסלה. ומאז נדלקה להבה שהפכה בהדרגה לאש של ממש. לאורך השנים זכיתי לתרגל עם מורים ומורות במנזרים בודהיסטיים ומרכזי מדיטציית ויפאסנה בכל העולם.

במקביל עשיתי תארים במשפטים וכלכלה ותואר שני במנהל-עסקים (וגם תעודת עו”ד). עסקתי באסטרטגיה לחברות גדולות ולעסקים קטנים, פלנינג במשרד פרסום, פיתוח עסקי בהייטק, ניהול בעמותה וניהול תוכן.

החל משנת 2012 בעידוד של כמה ממורי, אני עושה כמיטב יכולתי לשרת ולהנחות אחרים/ות על הדרך.

e5d18ee2-475a-4110-a23d-869f24d33cf5_edited.jpg

מולי גלזר

  • Facebook
bottom of page