top of page

פרק 30

בין טיפול להליכה בדרך: לגעת בנפש ובתודעה

spotify copy 2.png
google copy 2.png
apple copy 2.png

עם איילת שמולביץ׳

יולי 2023 | שעה ו- 2 דקות

השבוע פגשנו את איילת שמולביץ', העומדת בראש תכנית המטפלים של פסיכודהרמה.
שוחחנו על טיפול כמסע משותף, על הממשקים בין ישיבת המדיטציה למרחב הטיפולי, על העושר שחבוי בלא מודע והקשר שלו למושג טבע הבודהה. מה בין יחודיות לאוניברסליות? כיצד מתנהל טיפול מבוסס חוויה וכיצד 'חלון העוררות' הוא גם חלון אל תהליכי ריפוי?

הפרק מלווה במדיטציות מונחות על ידי איילת, המכוונות לטיפוח איכות של נשיאת כאב וכן אימון המאפשר להרגיע ולווסת במצבי דחק.

להאזנה ולתרגול שתי מדיטציות קצרות:
טיפוח איכות של נשיאת כאב והרגעה וויסות במצבי דחק

spotify gray.png
google gray.png
apple gray.png

הכירו את האורחת | איילת שמולביץ'

כפסיכולוגית קלינית, בשירות המפגש האנושי והטיפול הרגשי, הרגשתי שההכשרה הטובה שקיבלתי חסרה עבורי. חיפשתי לעבוד גם מעומקי הלב ומחוכמת הבטן. כשהגעתי לבודהיזם, מצאתי בית – בית שנתן ביטוי להיבטי החיים השונים: 'גוף-נפש-רוח'. בית, שהחוכמה ואיכויות הלב שמצאתי בו, השפיעו עמוקות על אורח חיי,הרבה מעבר לטיפול. אני בהודייה עמוקה על הדהרמה, ורוצה להמשיך וללמדה למי שליבו מחפש ונמשך. החיבור שבין הדהרמה וטיפול מרתק אותי במיוחד.
אני אמא ורעיה, מטפלת בקליניקה פרטית, מנחה מיינדפולנס ודהרמה במסגרות שונות – הן לקהל הרחב והן לאנשי טיפול. מתרגלת מדיטציה יותר מעשור, ותלמידה נצחית.

bottom of page