פרק 07
בודהה ומשמעות החיים
עם ד"ר אסף סטי אל-בר
ספטמבר 2022 | שעה ו- 11 דקות
"המשמעות אינה של 'חיים אחרים', אלא של חיינו אלו. אינה 'מֵעבר', אלא בעולם שלנו והיא רוצה את אישורה בחיים האלה, בעולם הזה […] כאן הנצח: ההתגלות של נוכחות כאן ועכשיו."
(מרטין בובר, אני ואתה)
משמעות היא מילה גדולה. ובכל זאת, בשיחתנו השבוע עם ד"ר אסף סטי אל-בר, החלטנו לגעת, ולו במעט, בשאלות של תכלית ומשמעות בחיינו. שאלנו את עצמנו מהי המשמעות של אימון המדיטציה ולימוד הדהרמה בחברה הישראלית במאה ה-21? כיצד התהוות הגומלין, או ויתור על אחיזה בעצמיות, מאפשר את צמיחתה של משמעות עמוקה?
ומה הקשר בין משמעות לאימון בנדיבות הלב ונתינה?
להאזנה ולתרגול מדיטציה אודות משמעות
הכירו את האורח | ד"ר אסף סטי אל-בר
מתרגל למעלה מעשרים שנה במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי.
הלימוד שלי מושפע ממורים פורצי דרך שהציעו שילוב של תרגול עמוק של התכנסות פנימה עם דגש גדול על פתיחת הלב על הכרית ובחיי היום-יום. מתחילת הדרך מצאתי בעבודה החינוכית ובאקטיביזם החברתי כר פורה לתרגול והגשמה של הדרך ואני ממשיך בכך גם עכשיו. לאחרונה סיימתי דוקטורט שעוסק במפגש הזה. בשנים האחרונות התוודעתי לפסיכולוגיה ההתנסותית בגישת האקומי שמהווה עבורי השראה רבה ודרך נוספת לתרגם את התרגול הבודהיסטי לחיי היום-יום האנושיים במאה העשרים ואחת.
