בודהיזם: מההתחלה

מההתחלה_1_edited_edited.jpg

מהי התודעה וכיצד היא פועלת? מהו סבל והאם הוא הכרחי? כיצד ניתן לחיות באופן מיטיב עם עצמנו, ומיטיב עם הסביבה? 

בקורס קצרצר זה נכיר את יסודות המחשבה, התובנות והאימון הבודהיסטי. נקודת המוצא היא ההבנה שאת מרבית הסבל בחיינו מחוללת התודעה, וכי ניתן ללמוד דרכים להפחית את האחיזה בה.  

במהלך הקורס נלמד אודות הבודהה כדמות היסטורית, נכיר את יסודות המחשבה, התובנות והאימון הבודהיסטי, נתוודע לדרכי האימון במסורות השונות, ונתרגל מדיטציה.

מחיר

מחיר מומלץ:

400 ש״ח 

מחיר מופחת: 300 ש״ח

תמיכה בקהילה: 500 ש״ח

מוזמנים לבחור את שכר הלימוד ביושרה בהתאם ליכולתכם.ן כעת

עם ד״ר אסף סטי אל-בר
במרכז גוף נפש, רמה״ש

ארבעה מפגשים

בימי רביעי בין 21:00-19:00 

החל מה- 7.9.22 

עם יובל אידו טל
בזום

ארבעה מפגשים

בימי שישי בין 11:00-9:00 

החל מה- 2.9.22 

הכירו את המורים

תרגל למעלה מעשרים שנה במסורת הויפסנא והבודהיזם הטיבטי.

הלימוד שלי מושפע ממורים פורצי דרך שהציעו שילוב של תרגול עמוק של התכנסות פנימה עם דגש גדול על פתיחת הלב על הכרית ובחיי היום-יום. מתחילת הדרך מצאתי בעבודה החינוכית ובאקטיביזם החברתי כר פורה לתרגול והגשמה של הדרך ואני ממשיך בכך גם עכשיו. לאחרונה סיימתי דוקטורט שעוסק במפגש הזה. בשנים האחרונות התוודעתי לפסיכולוגיה ההתנסותית בגישת האקומי שמהווה עבורי השראה רבה ודרך נוספת לתרגם את התרגול הבודהיסטי לחיי היום-יום האנושיים במאה העשרים ואחת.

.

סטי לאתר_edited.jpg

ד״ר אסף (סטי) אל בר

  • Facebook

מתאמן במדיטציה כבר 27 שנה, מלמד בודהיזם וזן למעלה מעשרים שנה; מנחה ריטריטים מרצה וחוקר תחומים אלה.

מחבר הספרים ״בודהיזם: מבוא קצר״, ״לבי נבהל מהירח״, ״משירי אוגאווה יוקימיצו״ ומתרגם כתבים מסורתיים וספרים בנושאים: תודעה, פילוסופיה, מדיטציה ואמנויות הבודהיזם והזן.

עוסק באמנות הקליגרפיה הסינית והיפנית.

c4407f52-bcf7-40c1-8378-55a675fbaec2_edi

יובל אידו טל

  • Facebook